دانستی های بارداری

کتاب " دانستنی های بارداری" به کوشش " دکتر مینا سعادت، منصوره عزیزی" نوشته شده و در " انتشارات رویان پژوه" به چاپ رسیده است.

این کتاب 119 صفحه و 5 سرفصل اصلی دارد.

بارداری، دوره ی بسیار مهمی است و نیاز به مراقبت های بسیاری دارد. نویسندگان سعی داشته اند در این کتاب ابعاد مختلف مراقبت های بارداری را مورد بررسی قرار دهند.

در فصل اول کتاب درباره ی مبحث مهم تغذیه در بارداری صحبت شده است و گروه های غذایی ، رژیم قبل و بعد از بارداری، دمنوش های گیاهی و انواع ویتامین ها و... موضوعاتی است که در این فصل مورد بررسی قرار گرفته است.

فصل دوم این کتاب درباره ی نحوه ی شیردهی، روش صحیح شیردهی و انواع شیردهی صحبت شده است و در فصل سوم نویسندگان به ورزش های دوران باداری پرداخته اند.

فصل چهارم این کتاب به موضوع سلامت باروری اختصاص دارد و در فصل پنجم درباره بهداشت روانی زنان باردار صحبت شده است.

این کتاب حاوی مطالب بسیار ارزشمند و مفید است که با زبان ساده و قابل فهم برای استفاده عموم افراد نوشته شده است.

تهیه این کتاب را علاوه بر متخصصان به مادران باردار و یا افرادی که قصد بارداری دارند توصیه می کنیم.

فصل های اصلی کتاب

فصل اول: تغذیه در بارداری

فصل دوم: شیردهی

فصل سوم: ورزش های دوران بارداری

فصل چهارم: سلامت باروری

فصل پنجم: بهداشت روانی زنان در دوران باداری