.jpg&w=3840&q=75)
راهنمای توانمندی های منش (کتاب کار)
| مولف : | دکتر زهرا خسروجردی |
|---|---|
| ناشر : | رشد |
| نوبت انتشار : | اول |
| سال انتشار : | تابستان 1402 |
| قطع : | وزیری |
موجود در انبار (ارسال سریع)
پست پیشتاز امروز 17 مرداد
پیک موتوری اقتصادی (تهران) امروز 17 مرداد
پیک اسنپ (تهران) بلافاصله پس از سفارش
🌱 راهنمای توانمندیهای منش (کتاب کار)
📘 ۱. معرفی اجمالی کتاب
کتاب «راهنمای توانمندیهای منش (کتاب کار)» نوشته دکتر زهرا خسروجردی اثری کاربردی در حوزه روانشناسی مثبتنگر است که با هدف کمک به افراد برای شناسایی و تقویت توانمندیهای شخصیتی و اخلاقی تدوین شده است. این کتاب با تکیه بر نظریههای روانشناسی مثبت و پژوهشهای مرتبط با مفهوم توانمندیهای منش، مجموعهای از تمرینها و فعالیتهای عملی را ارائه میدهد تا خوانندگان بتوانند بهصورت فعال در فرآیند خودشناسی و رشد فردی مشارکت کنند. رویکرد کتاب بر این اصل استوار است که هر فرد مجموعهای از نقاط قوت شخصیتی دارد که با شناخت و پرورش آنها میتواند کیفیت زندگی، روابط اجتماعی و احساس رضایت از زندگی را افزایش دهد. انتشار این اثر توسط انتشارات رشد باعث شده است که بهعنوان منبعی آموزشی و عملی برای علاقهمندان به توسعه فردی و سلامت روان مورد توجه قرار گیرد.
ناشر: رشد
مولف: دکتر زهرا خسروجردی
دستهبندی: روانشناسی و روانپزشکی
🧠 ۲. مباحث و محتوای علمی کتاب
در این کتاب مفهوم توانمندیهای منش بهعنوان مجموعهای از ویژگیهای مثبت شخصیتی که در شکلگیری رفتارهای سازنده و اخلاقی نقش دارند مورد بررسی قرار میگیرد. نویسنده با بهرهگیری از چارچوبهای نظری روانشناسی مثبت، به معرفی دستههای مختلف توانمندیهای منش مانند خرد، شجاعت، انساندوستی، عدالت، اعتدال و تعالی میپردازد و نشان میدهد که چگونه این ویژگیها در زندگی روزمره بروز پیدا میکنند. در کنار مباحث نظری، تمرینها و فعالیتهایی طراحی شدهاند که به خوانندگان کمک میکنند تا توانمندیهای غالب خود را شناسایی کرده و راههای تقویت آنها را در زندگی فردی و اجتماعی بیابند.
🏥 ۳. کاربردهای عملی و رشد فردی
کتاب «راهنمای توانمندیهای منش» کاربرد گستردهای در حوزه رشد فردی، آموزش مهارتهای زندگی و ارتقای سلامت روان دارد. تمرینهای ارائهشده در این کتاب میتوانند به افراد کمک کنند تا با تمرکز بر نقاط قوت شخصیتی خود، احساس کارآمدی و رضایت بیشتری از زندگی تجربه کنند. همچنین این کتاب در کارگاههای روانشناسی مثبت، جلسات مشاوره فردی و برنامههای آموزشی مرتبط با توسعه شخصیت قابل استفاده است و میتواند به افراد در ایجاد نگرش مثبتتر نسبت به خود و محیط اطرافشان یاری رساند.
📑 ۴. ویژگیها و ساختار آموزشی کتاب
ویژگی اصلی این کتاب ماهیت کارگاهی و تعاملی آن است؛ به این معنا که خواننده تنها با مطالعه مطالب مواجه نمیشود، بلکه با انجام تمرینها و پاسخ دادن به پرسشهای تأملی، در فرآیند یادگیری فعالانه مشارکت میکند. ساختار منظم کتاب و ارائه فعالیتهای گامبهگام باعث میشود که خوانندگان بتوانند بهصورت تدریجی به شناخت عمیقتری از توانمندیهای شخصیتی خود دست یابند. این ویژگیها کتاب را به منبعی مناسب برای استفاده در محیطهای آموزشی، کارگاههای روانشناسی و برنامههای خودیاری تبدیل کرده است.
👩🎓 ۵. مخاطبان کتاب
این کتاب برای دانشجویان روانشناسی، مشاوره و علوم تربیتی و همچنین برای مشاوران، روانشناسان و مربیان مهارتهای زندگی منبعی مفید و کاربردی به شمار میرود. علاوه بر متخصصان حوزه سلامت روان، افرادی که به رشد شخصی، خودشناسی و ارتقای کیفیت زندگی علاقهمند هستند نیز میتوانند از تمرینها و فعالیتهای این کتاب بهرهمند شوند. ماهیت کاربرمحور اثر باعث شده است که طیف گستردهای از خوانندگان بتوانند از آن در مسیر توسعه فردی استفاده کنند.
✅ ۶. جمعبندی
«راهنمای توانمندیهای منش (کتاب کار)» اثری عملی و الهامبخش در حوزه روانشناسی مثبت است که با ترکیب مباحث نظری و تمرینهای کاربردی، به خوانندگان کمک میکند تا نقاط قوت شخصیتی خود را بهتر بشناسند و آنها را در زندگی روزمره به کار گیرند. این کتاب میتواند ابزار مؤثری برای ارتقای خودآگاهی، تقویت ویژگیهای مثبت شخصیتی و افزایش رضایت از زندگی باشد.
برای تقویت توانمندیهای شخصیتی و آشنایی با تمرینهای عملی روانشناسی مثبت، این کتاب کاربردی را از وبسایت نوینطب تهیه کنید.
| مولف : | دکتر زهرا خسروجردی |
|---|---|
| ناشر : | رشد |
| نوبت انتشار : | اول |
| سال انتشار : | تابستان 1402 |
| قطع : | وزیری |
| زبان : | فارسی |
| جلد : | شومیز (مقوا با روکش سلفون) |
| نوع چاپ : | تک رنگ (سیاه سفید) |
| شابک : | 9786003512078 |
| وزن : | 194 |
| تعداد صفحه : | 128 |
.jpg&w=3840&q=75)
.jpg&w=3840&q=75)
.jpg&w=3840&q=75)
