بهداشت بلوغ دختران
| مولف : | معصومه علی محمدیان |
|---|---|
| ناشر : | رشد |
| نوبت انتشار : | دوم |
| سال انتشار : | زمستان 1388 |
| تعداد صفحه : | 68 |
موجود در انبار (ارسال سریع)
پست پیشتاز جمعه 23 مرداد
پیک موتوری اقتصادی (تهران) جمعه 23 مرداد
پیک اسنپ (تهران) بلافاصله پس از سفارش
📘 معرفی کتاب بهداشت بلوغ دختران
📘 ۱. معرفی اجمالی کتاب
کتاب «بهداشت بلوغ دختران» نوشته معصومه علیمحمدیان از جمله آثار آموزشی در حوزه سلامت نوجوانان است که توسط انتشارات رشد منتشر شده و در دسته روانشناسی و روانپزشکی قرار میگیرد. این اثر با هدف افزایش آگاهی دختران نوجوان، والدین و مربیان درباره تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی دوران بلوغ نگاشته شده است. دوره بلوغ یکی از مهمترین مراحل تحول در زندگی انسان محسوب میشود که با دگرگونیهای گسترده هورمونی، جسمانی و هیجانی همراه است. در این کتاب تلاش شده است تا با زبانی روشن و آموزشی، اطلاعات ضروری درباره این مرحله حساس رشد ارائه شود تا نوجوانان بتوانند با شناخت بهتر بدن و احساسات خود، این دوره را با آرامش و آگاهی بیشتری تجربه کنند. نویسنده با تکیه بر اصول بهداشت فردی و آموزش سلامت، موضوعات مرتبط با بلوغ دختران را به گونهای مطرح کرده است که هم برای نوجوانان قابل درک باشد و هم برای والدین و مربیان به عنوان منبعی آموزشی مورد استفاده قرار گیرد.
ناشر: رشد
مولف: معصومه علی محمدیان
دستهبندی: روانشناسی و روان پزشکی
🧠 ۲. شناخت علمی دوران بلوغ
بلوغ مرحلهای از رشد است که طی آن بدن کودک به تدریج به سمت بلوغ جنسی و تواناییهای زیستی بزرگسالی حرکت میکند. در این دوره تغییرات هورمونی سبب بروز تحولاتی در ساختار بدن، الگوهای رشد و وضعیت هیجانی فرد میشود. کتاب «بهداشت بلوغ دختران» با رویکردی علمی به بررسی این تغییرات میپردازد و تلاش میکند تصویری دقیق و قابل فهم از فرایند بلوغ ارائه دهد. نویسنده توضیح میدهد که بسیاری از نگرانیها و پرسشهای نوجوانان در این دوره ناشی از ناآگاهی درباره تغییرات طبیعی بدن است. ارائه اطلاعات صحیح درباره مراحل رشد، چرخه قاعدگی، تغییرات جسمی و احساسات جدید میتواند به کاهش اضطراب نوجوانان و افزایش اعتماد به نفس آنان کمک کند.
🩺 ۳. اصول بهداشت فردی در دوران بلوغ
یکی از محورهای اصلی کتاب، آموزش اصول بهداشت فردی و مراقبت از سلامت جسمی در دوران بلوغ است. در این بخش، موضوعاتی مانند بهداشت قاعدگی، تغذیه مناسب در دوره رشد، اهمیت فعالیت بدنی و رعایت نظافت فردی مورد بررسی قرار میگیرد. نویسنده تأکید میکند که آگاهی از اصول بهداشتی میتواند نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات جسمی و افزایش احساس سلامت در نوجوانان داشته باشد. علاوه بر این، کتاب تلاش میکند نگرش مثبتتری نسبت به تغییرات طبیعی بدن ایجاد کند تا نوجوانان بتوانند این تحولات را به عنوان بخشی طبیعی از رشد انسانی بپذیرند.
📚 ۴. جنبههای روانشناختی و هیجانی بلوغ
دوران بلوغ تنها به تغییرات جسمانی محدود نمیشود و تحولات روانی و اجتماعی مهمی نیز در این مرحله رخ میدهد. نوجوانان در این دوره ممکن است با احساسات جدید، نوسانات خلقی، افزایش حساسیت نسبت به تصویر بدنی و نیاز به استقلال بیشتر مواجه شوند. کتاب «بهداشت بلوغ دختران» با اشاره به این جنبههای روانشناختی، تلاش میکند به نوجوانان و والدین کمک کند تا این تغییرات را بهتر درک کنند. درک صحیح این تحولات میتواند به شکلگیری روابط سالمتر میان والدین و فرزندان و همچنین افزایش احساس امنیت روانی در نوجوانان کمک کند.
👩🏫 ۵. مخاطبان و کاربردهای آموزشی کتاب
این کتاب علاوه بر دختران نوجوان، برای والدین، مربیان مدارس، مشاوران تربیتی و فعالان حوزه آموزش سلامت نیز منبعی مفید به شمار میآید. بسیاری از پرسشها و نگرانیهای مرتبط با بلوغ در محیط خانواده یا مدرسه مطرح میشوند و وجود منابع آموزشی معتبر میتواند به پاسخگویی دقیق و علمی به این پرسشها کمک کند. از این رو، کتاب میتواند در برنامههای آموزش سلامت مدارس، کارگاههای آموزشی والدین و فعالیتهای مشاورهای نیز مورد استفاده قرار گیرد.
✅ ۶. جمعبندی
کتاب «بهداشت بلوغ دختران» اثری آموزشی است که با هدف افزایش آگاهی و ارتقای سلامت نوجوانان نوشته شده است. این کتاب با ارائه اطلاعات علمی درباره تغییرات جسمی و روانی دوران بلوغ، به دختران نوجوان کمک میکند تا این مرحله از زندگی را با شناخت بیشتر و نگرانی کمتر پشت سر بگذارند. همچنین والدین و مربیان میتوانند با استفاده از مطالب این اثر، نقش مؤثرتری در هدایت و حمایت از نوجوانان در این دوره مهم از رشد ایفا کنند.
برای آشنایی بیشتر با نکات آموزشی و علمی مربوط به سلامت و بهداشت دوران بلوغ، میتوانید کتاب «بهداشت بلوغ دختران» را از طریق فروشگاه اینترنتی نوین طب تهیه نمایید.
| مولف : | معصومه علی محمدیان |
|---|---|
| ناشر : | رشد |
| نوبت انتشار : | دوم |
| سال انتشار : | زمستان 1388 |
| تعداد صفحه : | 68 |
| شابک : | 9789647475358 |
| وزن : | 90 |
| نوع چاپ : | تک رنگ (سیاه سفید) |
| قطع : | رقعی |
| جلد : | شومیز (مقوا با روکش سلفون) |
| زبان : | فارسی |
.jpg&w=3840&q=75)
.jpg&w=3840&q=75)
.jpg&w=3840&q=75)
.jpg&w=3840&q=75)
.jpg&w=3840&q=75)