راه های رهایی از استرس برای نوجوانان
کاهش اضطراب،تقویت اراده و بهترین شیوهُ زیستن به کمک مهارت های شناختی-رفتاری(CBT)
| مولف : | دکتر جفری برنشتاین |
|---|---|
| مترجم : | دکتر ایوب قاسمیان ، سیما سپهری |
| ناشر : | ارجمند |
| نوبت انتشار : | اول-دی |
| سال انتشار : | 1402 |
| قطع : | وزیری |
| جلد : | شومیز (مقوا با روکش سلفون) |
| تعداد صفحه : | 200 |
120,000 تومان
موجود در انبار (ارسال سریع)
هدیه اولین خرید کد تخفیف 5 درصدی
نظرات
برای ثبت دیدگاه، ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید!